Meld deg på kurset innen 31.12.23 og få 1100 kr i avslag. Kampanjekode: EARLYBIRD
Et intensivt 7-dagerskurs for deg som er skikkelig lei av at drømmelivet stoppes av frykt. Bli med på en retreat-style online samling med likesinnede damer.
Jeg har møtt mange som har drømmer om å starte for seg selv, skifte jobb, flytte til et annet land eller starte på en ny utdannelse. Men veldig mange opplever også store indre frykter, som hindrer dem i å realisere drømmene sine. Etter uttalige coachingsamtaler har jeg lagt merke til at det er noe former for frykt som gjentar seg hos de aller fleste. Jeg har samlet de alle her, slik at du kan få mulighet til å lære mer om de, hvorfor de oppstår og hvordan du kan klare å gi slipp på de!
DU LÆRER:
-
ulike former for frykt
-
hvordan skille mellom reell frykt og forestilt frykt
-
metoder for å overkomme frykten. Vi skal skrive, meditere og gjøre enkle øvelser
-
du blir bedre kjent med hva du kan oppnå om du ikke lar frykten ha overtaket på livet ditt
Hva er frykt ?
Mandag 5. februar
Altfor mange stoppes av frykt. Men hva er frykt, hvorfor oppstår det, og hvordan påvirker det oss?
Frykt for forandring og det ukjente
Tirsdag 6. februar
Hvorfor er vi redd forandring og hvordan påvirker det oss? Du vil lære om de ulike typer endring og vi utforsker hvordan forandring og de ukjente faktorene i livet ditt er en gave.
Frykt for å ikke ha nok tid og kapasitet
Onsdag 7. februar
Mange er redd for å starte på egne prosjekt, fordi man er redd for om man har tid og kapasitet. Vi utforsker årsakene til at den frykten oppstår, og hvordan det påvirker din forståelse av hva som er mulig. Du vil også få en helt annen måte å relatere seg til egen kapasitet og tid på.
Frykt for å ikke ha nok penger
Torsdag 8. februar
Det er naturlig å være redd for at man ikke kommer til å økonomisk klare å leve ut drømmelivet. Men kommer frykten fra, og er den en sannhet for framtiden? Du forstår hvordan frykten kan påvirke beslutningene dine. Vi skal utforske din relasjon til penger, hva slags økonomiske muligheter som ligger i drømmene dine.
Frykt for å ikke ha nok kunnskap
Fredag 9. februar
Hva er frykten for ikke ha nok kunnskap, og hvordan det kan påvirker valgene dine. Hva er forskjellen på visdom og kunnskap. og hvordan utvikler du begge. Hva er sammenhengen mellom intuisjonen din kunnskap, og hvorfor akkurat det DU vet kan være akkurat det noen andre har behov for.
Frykt for å bli dømt av andre
Lørdag 10. februar
Du vil lære om frykten for å bli dømt av andre og hvorfor det oppstår, og hvordan det påvirker oss. Du vil du også få en dypere forståelse av deg selv og din relasjon til andre. Du vil forstå viktigheten av å følge din vei, og hvorfor det er viktig i et godt og demokratisk samfunn.
Frykt for å ikke lykkes
Søndag 11.februar
Hva er frykt for ikke å lykkes, hvorfor har du det og hvor har den oppstått. Du vil lære hvordan du går fra frykten for ikke å lykkes, til en forståelse for hvorfor det er viktig å lære seg å feile for å lykkes. Du vil bli venn med sårbarheten for å feile, og hva som skal til for å gjøre deg ufeilbarlig.
Ofte stilte spørsmål
Hvor foregår kurset?
Vi møtes hver dag i uke 6 fra 18:30 - 20:00 online på Zoom.
Hva om jeg ikke kan være med live?
Dersom du ikke kan være med live kan du se opptaket som blir sendt ut etter hver leksjon.
Er det hjemmelekser mellom timene?
Det er ingen obligatoriske hjemmelekser eller oppgaver du trenger å gjøre. Dette skal være enkelt; møt opp på timen og kos deg - thats it! Du kan øve så mye eller lite du vil mellom timene.
Hvordan er timene lagt opp?
Hver dag går vi gjennom et nytt tema. Vi begynner alltid med litt teori om ukas tema, før dere blir veiledet gjennom øvelser og meditasjoner.